津戈尼亚消息:2026年11月12日训练报告

蓝黑军团晨训

多名国脚缺阵的情况下,蓝黑军团今天上午在博尔托洛蒂训练中心继续进行训练。

训练从包含跑步、灵活性和动态拉伸的热身开始,随后进行控球练习和有氧体能训练。

拉斯帕多里、克里斯滕森、加埃塔诺和贝拉诺瓦在健身房及球场进行个人训练,希恩、蓬佩和科苏努接受治疗并进行健身房训练。

明天(11月13日周五),球队将在辛戈尼亚进行闭门一日双练。

  • 12/11/2026
  • 意甲联赛
  • 男子一线队
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